বাংলাদেশ পল্লী বিদ্যুতায়ন বোর্ডে ৯৪ টি পদে জনবল নিয়োগ দিচ্ছে বিআরইবিআর। ৩৫৫০০ - ৬৭০১০/- টাকা থেকে ৮২৫০ - ২০০১০/- টাকা বেতন স্কেলে এ নিয়োগ প্রকাশিত হয়েছে।  উচ্চমাধ্যমিক বা সমমান সার্টিফিকেটধারিরা আবেদন করতে পারবে৷   বাংলাদেশের বিভিন্ন জেলায় এ নিয়োগ সম্পন্ন হবে৷   পদের নামঃ জিআইএস স্পেশালিষ্ট  পদ সংখ্যাঃ ১ জন  বেতন স্কেলঃ ৩৫৫০০ - ৬৭০১…

স্মার্ট  ফোনের এমন কিছু অ্যাপ্লিকেশন রয়েছে যেগুলা আমাদের ফোনে থাকলে আমাদের দৈনন্দিন কাজ অনেক সহজ হয়ে যায়৷ আজকে কথা বলবো এমন তিনটি হেল্পফুল অ্যাপ্লিকেশন নিয়ে৷   প্রথম যেই অ্যাপ্লিকেশন টি নিয়ে কথা বলবো সেটা হলোঃ Camera block pro এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার মোবাইলের সিকিউরিটি প্রদান করবে।আপনার ফোনে ইনস্টল করা যেই অ্যাপ্লিকেশন গুলো ক্যামে…

ডিহাইড্রেশন:  আমাদের দেহের বড় অংশ জুড়ে রয়েছে মূলত পানি বা তরল দেহের  তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণসহ নানাবিধ   শারীরিক চক্র সচল রাখার জন্য  তরল  উপাদানের গুরুত্ব অপরিসীম। শরীর থেকে বিভিন্ন উপায়ে পানি বা তরল নিঃসরণ হয়ে থাকে যে কোনও  পরিস্থিতি বা  অবস্থার কারণে  যখন শরীরে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি  পানি হ্রাস পায় তখন ডিহাইড্রেশন  হয়। অর্থাৎ দে…

পিরিয়ড মেয়েদের জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। পিরিয়ডের সময়ে মেয়েরা একাধিক আনুষাঙ্গিক সমস্যায় ভোগে। এসময় অধিকাংশ মেয়েদের তলপেটে ব্যাথা হয়, মুড সুইং হয়, ডিপ্রেশনে ভোগে, মেজাজ খিটখিটে থাকে, খাবার গ্রহণে অরুচি, মাথা ঘুরানো, বমি বমি ভাব, অস্বস্তিবোধ ইত্যাদি নানা সমস্যা দেখা যায়।  রক্তক্ষরণের জন্য শরীর দুর্বল হয়ে থাকে। তাই এসময় খাদ্য তা…